QiGong Videos zum Mitmachen von Myochu QiGong Ismaning/München

Einfache, aber sehr effektive Übung aus dem Klassischen Medizinischen QiGong zur Linderung von Kreuzschmerzen.

Kurzes Video aus dem Shaolin QiGong zum Ausgleich von Yin und Yang in unserem Körper.

Loslassen und sich schütteln ist das Beste um Stress und Verspannungen abzubauen.

Das Medizinische Qi Gong ist wie eine Hausapotheke mit Übungen für verschiedenste Beschwerden.

DaWu ist Tanzunterricht für die Gelenke, bringt Yin und Yang in Harmonie.

Taiji QiGong bringt Yin und Yang in Einklang. Das Qi kann frei fließen.

Bewegte und stille Übungen in harmonischer Abfolge setzen ein großes Energiepotenzial frei.

Diese QiGong Form wird im Sitzen geübt. Sie ist ideal bei Verspannungen im Rücken, Schulter und Nacken.

Die harmonischen, fließenden Bewegungen sind einfach und machen gute Laune.

Wir spüren die verschiedenen Energiequalitäten von Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Unser Bewusstsein bewegt einen goldenen Ball in alle acht Himmelsrichtungen.