Business QiGong

InHouse oder im Myochu Studio

Business QiGong für Unternehmen

Wenn du in Eile bist, dann gehe langsam (aus China)

Viele Menschen stehen heute beruflich wie privat im Dauerstress und kommen nicht mehr zur Ruhe. Die Folge sind Burnout, Depressionen oder andere schwere Krankheiten.

QiGong ist ideal um Stress am Arbeitsplatz abzubauen. Kurze Ruhe- und Entspannungsphasen während des Arbeitsalltags fördern die Konzentrationsfähigkeit und Motivation und tragen so zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit bei. Das tut nicht nur dem Einzelnen gut, sondern fördert auch eine harmonische Zusammenarbeit.

QiGong gegen Stress und Verspannungen

Die Business QiGong Kurse stelle ich ganz individuell nach den Bedürfnissen der Mitarbeiter zusammen. Das können QiGong Übungen zur Entspannung und zum Stressabbau sein, Übungen zur Linderung von Schmerzen und Verspannungen, Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur oder auch zur Lockerung von Gelenken und Wirbelsäule.

Und wer den ganzen Tag am Bildschirm sitzt, wird sich über Akupressur gegen Kopfschmerzen und über Augen-QiGong freuen. Kurze Meditationsübungen bringen den Geist zur Ruhe und helfen dabei, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Individuelle Inhouse-Kurse

Möchten Sie Ihren Mitarbeitern QiGong in der Mittagspause oder ein QiGong Seminar anbieten? Dann kontaktieren Sie mich, ich mache Ihnen gerne ein individuelles Angebot.

Kurse können in meinem QiGong Studio oder bei Ihnen im Unternehmen stattfinden. Sie benötigen dafür lediglich einen leeren, abgeschlossenen Raum.

Zertifiziert und bezuschusst

QiGong wird von den deutschen Krankenkassen als Methode zur Stressbewältigung und Entspannung empfohlen.

Alle QiGong Formen, die ich in Unternehmen unterrichte, sind nach § 20 Abs. 1 SGB V mit dem Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Business QiGong mit Myochu QiGong München Ismaning

Was bringt QiGong Ihrem Unternehmen

motivierte und loyale Mitarbeiter
weniger Krankheitstage
höhere Produktivität
Imagegewinn
dauerhafter Wettbewerbsvorteil

Was bringt QiGong Ihren Mitarbeitern

Ausgeglichenheit
höhere Konzentrationsfähigkeit
Linderung von Rücken-, Nackenbeschwerden
Linderung von Kopfschmerzen
Stärkung der Immunabwehr

Das sagen Kunden und Kursteilnehmer

QiGong ist für mich wie Auszeit oder Urlaub vom (Arbeits-)Alltag, da man komplett abschalten kann und gleichzeitig Geist und Körper in einen totalen Wohlfühlzustand bringen kann. Sigrid ist die beste Lehrerin überhaupt, da sie eine Ruhe ausstrahlt und QiGong perfekt vermitteln kann. Sowohl in den Firmen-Kursen und auch im QiGong Studio (super Atmosphäre) fühlt man sich total gut aufgehoben, wie in einer Familie.

Seit ich QiGong übe, bin ich auf jeden Fall beweglicher geworden, fühle mich ausgeglichener und meine Rückenschmerzen sind erträglicher.

Birgit BaierObermeyer

QiGong eignet sich hervorragend in Unternehmen zum Stressabbau. Sigrid ist eine äußerst sympathische Kursleiterin, die nicht nur Stunden mechanisch abhält sondern QiGong und die Botschaft dahinter mit Leidenschaft weitergibt.

Karin Gmelchpepp4success

Sigrid Hummel gibt für pepp4usccess seit mehreren Jahren diverse QiGong Kurse in verschiedenen Unternehmen in München. Die Kurse sind bei den Mitarbeitern sehr beliebt und viele Teilnehmer buchen sofort einen Anschlusskurs oder Dauerkurs. Ich bekomme sehr positives Feedback aus den Firmen und von den Mitarbeitern.

Karin Gmelchpepp4success

Sigrid unterrichtet in meiner Firma in der Mittagspause QiGong und seit 3 Jahren freue ich mich immer auf diese Stunde. Sie lässt den Stress in den Hintergrund treten und danach fühle ich mich entspannt und fröhlich.

Maria Pfaller-MutzHelmholtz-Zentrum