In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist der Sommer dem Element Feuer zugeordnet. Die Energie steigt auf und breitet sich aus. Jetzt ist es Zeit für Geselligkeit und Aktivitäten in der freien Natur.
Hauptorgan des Feuerelements ist das Herz. Es steht für Freude und einen klaren Geist, macht das Wesen eines Menschen aus. Feuer- bzw. Herztypen sind herzlich, extrovertiert und fröhlich, kommunikativ und emotional. Sie lieben bedingungslos, sind aber auch sehr verletzlich. Herztypen sorgen mit ihrer fröhlichen, inspirierenden Art für Stimmung und sind auf jeder Party gern gesehener Gast. Sie brauchen und suchen ihre Bühne. Erlischt jedoch das Rampenlicht, verfallen sie leider oft zu Asche.
Das tut dem Feuertyp gut
Weil Feuertypen leicht übertreiben, tut ihnen Ruhe, Ordnung, Heiterkeit und ausreichend Schlaf gut. Ein Mangel an Lebensfreude und Einsamkeit belasten ihr Herz. Das Herz sollte nie verschlossen sein. Ein Lächeln und die Verbindung zu anderen Menschen ist für sie deshalb besonders wichtig.
QiGong für den Feuertyp
Beim QiGong sollte das Spielerische betont werden. Alle Übungen, bei denen der Brustraum geöffnet und entspannt wird, sprechen das Herz an. Feuertypen sollten auf eine stolze, aufrechte und freudvolle Art üben, am besten in der Gruppe.
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In meinen laufenden Kursen im Myochu QiGong Studio und auch in meinen Online QiGong Videos und den QiGong Live-Streaming Kursen lernen Sie viele verschiedene Übungen kennen, für den Feuertyp, aber auch für alle anderen Typen. Denn die Elemente sollten immer ausgeglichen sein, dann bleiben Sie gesund.