Shaolin Healing QiGong – Video-Präsentation

Shaolin Healing QiGong – das Video gibt einen Einblick in die Form

Ich biete diesen Kurs vom 9.10. bis 18.12.2019, immer Mittwoch von 18.30 bis 19.30 Uhr an. Mehr Informationen zu Inhalten und die Möglicheit zur Anmeldung finden Sie auf der Kursseite.

Shaolin Healing QiGong eignet sich hervorragend um Energiereserven aufzufüllen und das Qi optimal zum Fließen zu bringen. Bewegten Übungen folgen stille Übungen, bis hin zum freien, spontanen QiGong, das ein großes Potenzial an Energie und Entspannung freisetzt. Diese Qigong Form basiert auf dem Chan-Buddhismus und wird bereits seit 1500 Jahren praktiziert. Nach langen Meditationen haben die Mönche des Shaolin Klosters ihren Körper mit diesen Übungen gestärkt.

Shaolin QiGong wird bis heute von einer Meister-Generation zur nächsten weitergegeben. Dieses System stammt aus der Tradition von Prof. Yan Hai.

Hier gibt es noch mehr Qi Gong Übungen und Videos.