QiGong Wochenkurse im Myochu QiGong Studio
In meinen regelmäßigen QiGong Wochenkursen können Sie verschiedene QiGong Formen und Stile kennenlernen: Gesundheits-QiGong, Shaolin QiGong, Medizinisches QiGong und Taiji QiGong. Mein Ziel ist es, dass Sie die Übungen nach dem Kurs auch alleine zu Hause ausführen können, um sie in den Alltag zu integrieren und ganz gezielt bei Beschwerden einzusetzen.
Corona Regelungen
- Bei einer stabilen Inzidenz unter 100 können die Präsenzkurse stattfinden. Bitte beachten Sie die aktuellen Termine bei den jeweiligen Kursen.
- Bitte beachten Sie auch die Hygienerichtlinien und bringen Sie die Einverständniserklärung unterschrieben zur ersten Kursstunde mit. Zur Teilnahme am Kurs ist ein PCR Test (nicht älter als 48 Stunden), ein Antigen Test (nicht älter als 24 Stunden) oder ein Selbsttest direkt vor Ort notwendig.
- Ich zeichne jede Kursstunde auf. Sie haben auf das Video eine ganz Woche Zugriff. So versäumen Sie auch bei Krankheit, Quarantäne, o.ä. nichts und können zu Hause nochmal alles wiederholen.
- Alle Wochenkurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst (ausgenommen Private).
Und für alle, die nicht an einem Präsenz-Kurs teilnehmen können oder möchten, biete ich Online-Videos in denen ich alle Übungen schrittweise erkläre und anleite sowie Live-Streaming Kurse.
Die Kurse finden im Myochu QiGong Studio in Ismaning/München statt. Von Montag bis Donnerstag jeweils abends und am Freitag in der Früh. Alle QiGong-Kurse haben eine Laufzeit von 10 Wochen mit jeweils 60 oder 90 Minuten pro Termin. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Videos und Skripten mit detaillierter Übungsbeschreibung helfen beim Üben zu Hause. Die Skripten sind in der Kursgebühr enthalten.