QiGong Wochenkurse im Myochu QiGong Studio – Teilnahme auch online möglich!
In meinen regelmäßigen QiGong Wochenkursen können Sie verschiedene QiGong Formen und Stile kennenlernen: Gesundheits-QiGong, Shaolin QiGong, Medizinisches QiGong und Taiji QiGong. Mein Ziel ist es, dass Sie die Übungen nach dem Kurs auch alleine zu Hause ausführen können, um sie in den Alltag zu integrieren und ganz gezielt bei Beschwerden einzusetzen.
Aktuell: Sie können an vielen Wochenkursen auch online teilnehmen!
- Für die Teilnahme an den Live-Kursen gibt es keine Corona-Beschränkungen mehr!
- Sie können an einigen Live-Kursen auch online teilnehmen. Wenn Sie den ganzen Kurs online machen möchten, bitte entsprechend anmelden. Die Online-Teilnahme ist auch ideal, wenn Sie in Quarantäne, krank oder anderweitig verhindert sind. So versäumen Sie keine Kursstunde!
- Ich zeichne jede Kursstunde auf. Sie haben auf das Video eine ganz Woche Zugriff und können zu Hause nochmal alles wiederholen.
- Alle Wochenkurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Das gilt auch für eine Online-Teilnahme!
Wenn Sie zeitlich flexibel üben möchten, empfehle ich Ihnen meine Online-Videokurse in denen ich alle Übungen wie im Live Kurs erkläre und wir gemeinsam üben. Eine weitere Möglichkeit sind die reinen Live-Streaming Kurse.
Shaolin Luohan QiGong
Entspannt, macht den Kopf frei. Kräftigt, macht beweglich und fördert die Balance. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Fr 9.00 – 10.00 Uhr / 09.12.2022 bis 17.03.2023 / Teilnahme auch online und mit 5er Karte...
Daoyin QiGong in 12 Übungen
Drehende Bewegungen stimulieren den ganzen Körper. Sehr harmonische Form für Anfänger und Fortgeschrittene.
Do 18.30-20.00 Uhr / 12.01. bis 30.03.2023
Klassisches Medizinisches QiGong
Ihre ganz persönliche Hausapotheke für verschiedenste Beschwerden. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Mo 18.00-19.30 Uhr / 16.01. bis 27.03.2023 / Teilnahme auch online möglich!
Shaolin Knochenmark QiGong
Bringt das Qi zum Fließen und stärkt das Immunsystem. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Di 18-19 Uhr / 17.01. bis 28.03.2023 / Teilnahme auch online möglich!
Die 8 edlen Brokatübungen
Diese Form kräftigt und dehnt den gesamten Körper. Das ideale tägliche Programm. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Fr 9-10 Uhr / 21.04. bis 14.07.2023 / Teilnahme auch online möglich!
Gesundheits-QiGong MaWangDui
Stimuliert alle Organe. Die vielen Dehnungen sind ideal für Rücken, Wirbelsäule und Gelenke. Für Anfänger und Fortgeschrittene
Do 18.30-20 Uhr / 27.04. bis 20.07.2023
Hui Chun Gong- Rückkehr des Frühlings
Erhält die Jugendlichkeit von Körper und Geist. Sehr abwechslungsreich. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Di 18-19 Uhr / 02.05. bis 18.07.2023 / Teilnahme auch online möglich!
Shaolin BaGua QiGong
Bewegungs- und Atemübungen reichern Energie an, Meditation bringt den Geist zur Ruhe. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Mo 18.00-19.30 Uhr / 08.05. bis 24.07.2023 / Teilnahme auch online möglich!
Die Kurse finden im Myochu QiGong Studio in Ismaning/München statt. Von Montag bis Donnerstag jeweils abends und am Freitag in der Früh. Alle QiGong-Kurse haben eine Laufzeit von 10 Wochen mit jeweils 60 oder 90 Minuten pro Termin. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Videos und Skripten mit detaillierter Übungsbeschreibung helfen beim Üben zu Hause. Die Skripten sind in der Kursgebühr enthalten.