QiGong Videos zum Mitmachen

QiGong Videos zum Mitmachen

15 Formen Taiji QiGong – Video zum Mitmachen

15 Formen Taiji QiGong – Video zum Mitmachen

Taiji QiGong bringt Yin und Yang in Einklang. Das Qi kann frei fließen.

18 Formen Taiji QiGong – Video-Präsentation

18 Formen Taiji QiGong – Video-Präsentation

Die harmonischen, fließenden Bewegungen sind einfach und machen gute Laune.

5 Elemente Taiji Qi Gong – Spüren und Entspannen

5 Elemente Taiji Qi Gong – Spüren und Entspannen

Wir spüren die verschiedenen Energiequalitäten von Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Die 8 edlen Brokatübungen – QiGong Video

Die 8 edlen Brokatübungen – QiGong Video

Das Gesundheits-QiGong Ba Duan Jin aktiviert alle Organsysteme und dehnt die Meridiane.

Gesundheits-Qigong „12 edle Übungen“ – Video-Präsentation

Gesundheits-Qigong „12 edle Übungen“ – Video-Präsentation

Diese QiGong Form wird im Sitzen geübt. Sie ist ideal bei Verspannungen im Rücken, Schulter und...

Gesundheits-QiGong DaWu – Video zum Mitmachen

Gesundheits-QiGong DaWu – Video zum Mitmachen

DaWu ist Tanzunterricht für die Gelenke, bringt Yin und Yang in Harmonie.

Golden Ball Qi Gong – Meditation in Bewegung

Golden Ball Qi Gong – Meditation in Bewegung

Unser Bewusstsein bewegt einen goldenen Ball in alle acht Himmelsrichtungen.

Loslassen & Reinigen – 15 Minuten Video

Loslassen & Reinigen – 15 Minuten Video

Loslassen und sich schütteln ist das Beste um Stress und Verspannungen abzubauen.

Medizinisches Qi Gong – Übung gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Medizinisches Qi Gong – Übung gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Das Medizinische Qi Gong ist wie eine Hausapotheke mit Übungen für verschiedenste...

QiGong Übung zur Verbesserung der Atmung

QiGong Übung zur Verbesserung der Atmung

QiGong Übung zur Öffnung des Brustraums und Verbesserung der Atmung „Seine Klauen zeigen...

Schüttel-QiGong

Schüttel-QiGong

Das Schüttel QiGong aus der daoistischen QiGong Form „Die Rückkehr des Frühlings“...

Shaolin Healing QiGong – Video-Präsentation

Shaolin Healing QiGong – Video-Präsentation

Bewegte und stille Übungen in harmonischer Abfolge setzen ein großes Energiepotenzial frei.

So werden Sie Ihre Kreuzschmerzen los

So werden Sie Ihre Kreuzschmerzen los

Einfache, aber sehr effektive Übung aus dem Klassischen Medizinischen QiGong zur Linderung von...

Yin und Yang Energieball

Yin und Yang Energieball

Kurzes Video aus dem Shaolin QiGong zum Ausgleich von Yin und Yang in unserem Körper.