QiGong Übungen zum Mitmachen von Myochu QiGong

Taiji QiGong bringt Yin und Yang in Einklang. Das Qi kann frei fließen.

Die harmonischen, fließenden Bewegungen sind einfach und machen gute Laune.

Wir spüren die verschiedenen Energiequalitäten von Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Die Atemübungen reichern Energie an und sind der beste Start in den Tag.

Das Gesundheits-QiGong Ba Duan Jin aktiviert alle Organsysteme und dehnt die Meridiane.

Diese QiGong Form wird im Sitzen geübt. Sie ist ideal bei Verspannungen im Rücken, Schulter und...

DaWu ist Tanzunterricht für die Gelenke, bringt Yin und Yang in Harmonie.

Unser Bewusstsein bewegt einen goldenen Ball in alle acht Himmelsrichtungen.

Loslassen und sich schütteln ist das Beste um Stress und Verspannungen abzubauen.

Das Medizinische Qi Gong ist wie eine Hausapotheke mit Übungen für verschiedenste...

Abwechslungsreiches buddhistisches QiGong mit Bewegungs- und Atemübungen sowie Übungen zum...

Die Shaolin Übung „Energie balancieren“ kräftigt Schulterpartie und Beine und...

Bewegte und stille Übungen in harmonischer Abfolge setzen ein großes Energiepotenzial frei.

QiGong Videos zum Mitmachen