QiGong Wochenkurse im Myochu QiGong Studio – Teilnahme auch online möglich!
In meinen regelmäßigen QiGong Wochenkursen können Sie verschiedene QiGong Formen und Stile kennenlernen: Gesundheits-QiGong, Shaolin QiGong, Medizinisches QiGong und Taiji QiGong. Mein Ziel ist es, dass Sie die Übungen nach dem Kurs auch alleine zu Hause ausführen können, um sie in den Alltag zu integrieren und ganz gezielt bei Beschwerden einzusetzen.
Sie können an einigen Live-Kursen auch online teilnehmen. Wenn Sie den ganzen Kurs online machen möchten, bitte entsprechend anmelden. Die Online-Teilnahme ist auch ideal, wenn Sie krank oder anderweitig verhindert sind. So versäumen Sie keine Kursstunde. Ich zeichne jede Kursstunde auf. Gegen eine geringe Bearbeitungsgebühr haben Sie auf das Video eine ganz Woche Zugriff und können zu Hause nochmal alles wiederholen.
Alle Wochenkurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Wenn Sie zeitlich flexibel üben möchten, empfehle ich Ihnen meine Online-Videokurse in denen ich alle Übungen wie im Live Kurs erkläre und wir gemeinsam üben.
Shaolin Luohan QiGong
Entspannt, macht den Kopf frei. Kräftigt, macht beweglich und fördert die Balance. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Di 18 – 19 Uhr / 19.09. bis 05.12.2023 / Teilnahme auch online und mit 5er Karte...
Gesundheits-QiGong MaWangDui
Stimuliert alle Organe. Die vielen Dehnungen sind ideal für Rücken, Wirbelsäule und Gelenke. Für Anfänger und Fortgeschrittene
Mo 18.00-19.30 Uhr / 25.09. bis 04.12.2023
18 Formen der Harmonie Taiji QiGong
Harmonische, fließende Bewegungen zum Entspannen und Abschalten. Ideal für Einsteiger.
Fr 09 – 10 Uhr / 29.09. bis 08.12.2023 / Teilnahme auch online und mit 5er Karte...
Shaolin Healing QiGong
Ein sehr energetisches QiGong mit bewegten und stillen Übungen. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
DO 19-20 Uhr / 09.11.2023 bis 25.01.2024
Die Kurse finden im Myochu QiGong Studio in Ismaning/München statt. Von Montag bis Donnerstag jeweils abends und am Freitag in der Früh. Alle QiGong-Kurse haben eine Laufzeit von 10 Wochen mit jeweils 60 oder 90 Minuten pro Termin. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Videos und Skripten mit detaillierter Übungsbeschreibung helfen beim Üben zu Hause. Die Skripten sind in der Kursgebühr enthalten.