Aktuelle QiGong Kurse im Studio und Online
Wer keine Zeit hat, sich um seine Gesundheit zu kümmern, wird sich später Zeit nehmen müssen, krank zu sein.
Resonanz QiGong & Qi Dance
Harmonisch fließende Bewegungen gehen ganz natürlich in den freien QiGong Tanz über. Eine Form voller Energie und Leichtigkeit, die auch zu zweit geübt werden kann. QiGong Vorkenntnisse von Vorteil.
Daoyin QiGong in 12 Übungen
Dieses Daoyin QiGong ist gekennzeichnet von fließenden, drehenden Bewegungen, die die Wirbelsäule mobilisieren. Nervensystem und Muskulatur werden gestärkt, Knochen und Gelenke stabilisiert. Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Die 8 edlen Brokatübungen
Online Teilnahme möglich! - Diese Form kräftigt und dehnt Muskulatur und Gelenke. Körper und Geist kommen schnell in tiefe Entspannung. Das ideale tägliche Programm. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Gesundheits-QiGong Taiji Fitnessstab
Die kreisförmigen Bewegungen des Stabes lenken den Körper. Sehr effektiv für Wirbelsäule, Rücken und Schulterbereich. Kräftigt und dehnt. Dieser Kurs erfordert etwas Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Er ist nicht für Einsteiger geeignet.
QiGong zum Entspannen, für Kräftigung und Balance
Sanfte Übungen aus dem Shaolin QiGong entspannen, kräftigen die Muskulatur und fördern die Balance. Die einzelnen Übungen können ideal in den Alltag integriert werden. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
QiGong für Anfänger – Entspannung und Bewegung im Alltag
Lerne die Grundlagen des QiGong mit einfachen Übungen für den Alltag kennen. Du wirst erstaunt sein, wie schnell du zur Ruhe kommst und wie beweglich du wieder wirst. Für Anfänger.
Online! QiGong zum Kennenlernen – für mehr Gelassenheit, Kraft und Beweglichkeit
Online Kurs! - Lerne QiGong mit einfachen Übungen für den Alltag kennen. Du wirst erstaunt sein, wie schnell du entspannst, zur Ruhe kommst und wie beweglich du wieder wirst. Zum Kennenlernen für Einsteiger.
Wochenendseminar: Shaolin QiGong
Ein Wochenende zum Entspannen, Bewegen und Energie tanken mit Übungen aus dem Shaolin QiGong. Zum Kennenlernen und Vertiefen!
Das sagen die Kursteilnehmer
Zertifizierungen
Deutscher Standard Prävention
Für diese Kurse erstatten die gesetzlichen Krankenkassen einen Teil der Kursgebühr.








