Shaolin Healing QiGong – für neue Energie

Shaolin QiGong eignet sich hervorragend um Energiereserven aufzufüllen und das Qi optimal zum Fließen zu bringen. Bewegte Übungen werden gefolgt von stillen Übungen, bis hin zum freien, spontanen QiGong, das ein großes Potenzial an Energie und Entspannung freisetzt.

Hier geht es zum Demovideo.

• Zertifizierter Präventionskurs – Erstattung durch Krankenkasse >>
• Montag, 18.00 bis 19.30 Uhr
• Kursdatum: 28.09. bis 07.12.2026 | kein Kurs am 02.11.2026
• Kursgebühr: € 275,00 | 10 Termine à 90 Minuten
• Kursort: Oskar-Messter-Str. 33, 85737 Ismaning. Anfahrt.

Dieser Kurs ist auch für Einsteiger sehr gut geeignet!

Buddhistisches QiGong, das auf dem Chan-Buddhismus basiert und bereits seit 1500 Jahren praktiziert wird. Nach langen Meditationen haben die Mönche des Shaolin Klosters ihren Körper mit diesen Übungen gestärkt.

Shaolin QiGong eignet sich hervorragend um Energiereserven aufzufüllen und das Qi optimal zum Fließen zu bringen. Bewegte Übungen werden gefolgt von stillen Übungen, bis hin zum freien, spontanen QiGong, das ein großes Potenzial an Energie und Entspannung freisetzt.

Shaolin QiGong wird bis heute von einer Meister-Generation zur nächsten weitergegeben. Dieses System des Shaolin QiGong stammt aus der Tradition von Prof. Yan Hai

Diese Shaolin QiGong Form ist sehr abwechselungsreich mit meditativen und bewegten Übungen. Sie setzt sich aus drei Teilen zusammen. Im ersten Teil lernen Sie die Energie zu spüren und durch Ihren Körper zu leiten. Der zweite Teil ist gekennzeichnet von bewegten Übungen, die die Balance fördern und im Besonderen die Rücken- und Beinmuskulatur kräftigen und dehnen. Im dritten Teil bewegen wir die Energie in kreisförmigen Übungen bis hin zum freien QiGong, bei dem wir die Energie einfach fließen lassen.

• Guan Yi Gong – Die große Übung der Menschheit: In diesem Teil verbinden wir uns mit Himmel und Erde, um aus dieser Energie zu schöpfen.
• Don Jing QiGong – Übungen in Stille und Bewegung: Diese Übungen regen das Qi an und fördern den Qi-Fluss.
• Chan Wu QiGong – Shaolin Energiekreis Übungen: Übungen, um die Energie-Zirkulation zu fördern.

• System des Shaolin QiGong
• Shaolin Atemtechniken
• Theorie von Yin und Yang
• Wissen über Atmung, Bewegung und Bewusstseinsführung sowie über die Energiezentren

Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken oder leichte Trainingsschuhe mitbringen.

Mit Klick auf „Anmelden“ können Sie sich direkt für diesen Kurs anmelden. Sie erhalten eine schriftliche Bestätigung und Rechnung. Bitte beachten Sie unsere AGBs.

• Die Myochu UG ist Mitglied in der Berufsvereinigung für Taijiquan und QiGong (BVTQ)
• Ich bin zertifizierte QiGong Ausbilderin des BVTQ mit Gütesiegel.
• Ich bin zertifizierte QiGong Ausbilderin der DGGQ e.V. (Deutsche Gesellschaft für Gesundheits-QiGong e.V.)
• Meine Kurse sind mit dem Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ (§ 20 Abs. 1 SGB V) zertifiziert. Bei regelmäßiger Kursteilnahme wird ein Teil der Kursgebühr von der Krankenkasse erstattet.