Qi Gong – Entstehung und Bedeutung
Was bedeutet der Begriff Qi Gong? Wann ist Qi Gong entstanden und was genau ist es? Diese chinesische Heil- und Bewegungslehre 5000 Jahre alt und aktueller denn je.
Die Meridiane in der Traditionellen Chinesischen Medizin
Meridiane sind Energieleitbahnen in denen unsere Lebensenergie fließt. Sie durchziehen den ganzen Körper und verbinden alle Organsysteme.
Die drei Dantians – Lebenselixierfelder des Körpers
Die drei Dantians werden auch Elixier- oder Zinnoberfelder genannt. Es sind Areale, die eine besondere Beziehung zum Energiekreislauf haben.
Der Frühling – Element Holz
Der Frühling entspricht dem Element Holz. Die Energie steigt langsam hoch, alles beginnt zu wachsen und sich zu entwickeln.