Individuelles Einzelcoaching

 

Wenn es Ihnen nicht möglich ist, regelmäßige Kurse zu besuchen oder wenn Sie individuelle Bedürfnisse haben, biete ich gerne Einzelstunden an. Die Übungen werden dabei ganz auf Ihr persönliches Ziel abgestimmt.

Das empfiehlt sich, wenn Sie eine bereits erlernte Form vertiefen oder auffrischen möchten oder durch den Intensivunterricht schneller die Wirkung von QiGong erfahren möchten. Auch für Menschen mit gesundheitlichen Problemen bieten sich Einzelstunden an, denn da kann ich Ihnen Übungen zeigen, die speziell für Sie geeignet sind.

QiGong, diese chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, findet auch im Westen als therapiebegleitende Maßnahme, im Besonderen bei stressbedingten und chronischen Krankheiten mehr und mehr Akzeptanz. Schmerzen und auch die Nebenwirkungen einer Chemotherapie können gelindert werden, vor allem aber wird die Psyche positiv beeinflusst. Sie lernen loszulassen, achtsam zu sein und finden wieder zu innerer Balance.

Im Einzelunterricht üben wir verschiedene Gesundheits-QiGong Formen, Shaolin QiGong und auch Traditionelle QiGong Formen. Abgestimmt auf Ihre körperliche Verfassung und auf die Wirkung, die Sie erzielen möchten, stelle ich für Sie ein Programm zusammen. Wichtig ist es mir dabei, dass Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren können.

Einzelne QiGong Übungen, Meridianmassage, die Massage bestimmter Akupressurpunkte und stilles QiGong helfen Ihnen dabei, Ihr Ziel zu erreichen. 

QiGong, Ihre persönliche Hausapotheke.

Preise Privatstunden:

Privatstunde 60 Minuten € 60,00 / 5er Karte € 280,00 / 10er Karte € 560,00
Privatstunde 90 Minuten € 85,00 / 5er Karte € 400 / 10er Karte € 850,00

Privatstunde für kleine Gruppen:
90 Minuten für 2 Personen à € 50,00
90 Minuten für 4 Personen à € 25,00


Bitte kontaktieren Sie mich direkt zur Terminvereinbarung.


Anmeldung/Rücktritt:

Bitte melden Sie sich schriftlich zum Kurs an und benutzen Sie dazu den Anmeldebutton beim gewählten Kurs.
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